Дышать солью – укреплять здоровье

Новое оздоровительное пространство открылось в ДЮСШ «Атланты». Солевая пещера «Парк Юрского периода» — уже третий объект подобного рода, созданный в Свирске. Солевые комнаты в центре детского развития «Умка» и в санаторном детском саду работают уже второй год. Новое оборудованное пространство позволит расширить число желающих систематически укреплять здоровье методом галотерапии, причём, не только среди детского населения, но и взрослого.
— После первого успешного опыта, я предложил Владимиру Степановичу сделать то, чего не встречал нигде. Он меня поддержал, мы разработали проект, доработали его с помощью искусственного интеллекта и получили то, что вы сейчас увидите, — интригующе рассказал      участникам   презентации создатель пещеры Андрей Моисеев. За 10 лет своей деятельности в Иркутской области он построил более 10 подобных оздоровительных объектов. Только за текущий год оздоровительные комнаты появились в доме престарелых и интернате для детей в Иркутске, детском саду и школе в Заларях, на курорте «Усолье» и в Свирске. Поэтому методика проверена и апробирована неоднократно. Мастер даёт гарантию на свой труд – более 25 лет, с единственной оговоркой: соляное покрытие через 10 лет нужно обновить, чтобы оно вновь стало белоснежным.
Помещение, где в бытность детского сада «Солнышко» располагался пищеблок, теперь занимает спелеопещера с галогенератором, удобными креслами, динамиками с релаксирующей музыкой, подсветкой, видеопроектором и обязательно вентиляцией, так как после каждого сеанса проводится 15-минутное проветривание помещения. К слову, систему вентиляции разработал В.С. Орноев, — и в том большой плюс: это удешевило реализацию проекта. «Когда мэр с техническим образованием, то проще. Ты сам можешь реально оценить сложность работы и найти более рациональное в финансовом плане решение», — сказал он.
На стенах пещеры копии животных доисторического периода – динозавры, они объёмные, но статичные, прочные, сделаны из железобетона. Чтобы придать пространству некую динамику, установили проектор, и теперь для посетителей любого возраста можно подобрать подходящие видеозарисовки: для детей – мультики, для взрослых – иной релаксирующий видеоряд. На одной из стен установлена пузырьковая панель — отражение трёх стихий: воды, воздуха и земных животных.
— Здесь использовано почти три тонны соли. Она на стенах, потолке и полу, имитируя песчаный пляж. Дети могут играть ею, как в песочнице. На стенах – десятисантиметровый слой. Он создавался методом многократного послойного нанесения соли, смешанной с водой: бросил – высушил, она схватывается, каменеет и стоит десятилетиями, — пояснил специалист.
В чём оздоровительная польза солевой пещеры? Представьте, взрослый человек в спокойном состоянии пропускает через себя 12-13 тысяч литров воздуха, а если занимается спортом, то и больше. Он вдыхает бытовую пыль, мелкие частицы пыльцы растений и другие вещества, а чтобы организм очищался и самооздоравливался, полезен морской воздух, хвойный лес или солевые комнаты. В галогенератор засыпается соль, измельчается и подаётся в воздух как невидимые глазу мелкодисперсные частицы, наподобие пудры.
В отделке пещеры использована мелкая соль высшего сорта из Тыретского солерудника. Что очень важно, не йодированная. Почему? Йод может раздражать слизистую оболочку лёгких и дыхательных путей. Среди людей бытует заблуждение: солевая комната заменяет поездку на море и дыхание морским воздухом. В морском воздухе содержится йод, которым можно дышать, а йодированной солью – нет.
Как проходит сеанс оздоровления? Человек садится в кресло, расслабляется и спокойно дышит 30-40 минут, маленьким детям достаточно 20 минут. Продолжительность курса – 10 сеансов, в течение них происходит накопительный эффект. Заболеваемость в детских садах снижается на 20-30 процентов, если дыхательные процедуры проводить 3-4 раза в год.
Опытом работы поделилась руководитель центра детского развития «Умка» Наталья Самохина, где была создана самая первая солевая комната в Свирске. Изначально она предназначалась для детей с ограниченными возможностями здоровья, поэтому, говорит Наталья Витальевна:
— Перед началом работы мы консультировались с педиатром. Посещение солевой комнаты – это не лечение, а профилактика, поэтому разрешения от врача не требуется. Единственное, в период заболевания, его острой фазы, дыхательные процедуры проводить не следует, а в целом ограничений нет. Родители отмечают: после регулярных посещений дети меньше болеют, реже возникает насморк, при бронхите происходит разжижение слизи и её отток, а кто болеет астмой, уже после второго сеанса может на улице вздохнуть полными лёгкими. Пройти курс 10-15 сеансов бывает достаточно, чтобы укрепить здоровье на целый год. Самое главное, дышать солью – это метод не медикаментозного оздоровления, — подчеркнула Наталья Витальевна.
Первые посетители солевой пещеры — зампредседателя правительства Иркутской области Андрей Южаков, зампредседателя Законодательного собрания Кузьма Алдаров и исполняющий обязанности министра спорта Владимир Удовенко — поинтересовались у создателя, что его подвигло начать заниматься этим видом деятельности. Оказалось, он – выпускник президентской программы по подготовке управленческих кадров, где был представлен данный проект. Ему понравилась идея, она оказалась перспективной, и в итоге он освоил новую специальность.
— Идея создания именно солевой пещеры с темой диназавров пришла к нам с фестиваля бетонной скульптуры 2025 года – «Парк Юрского периода». У нас в экопарке стоят скульптуры этих существ, рисунками с ними оформлена и часть стены гаражного кооператива, выходящего на экопарк. Мы решили данную тему продолжить здесь, в солевой пещере, и воплотили её. Согласитесь, атмосфера здесь приятная: расположились удобно, погрузились, дышим, отдыхаем и оздоравливаемся. Мы готовы делиться опытом по созданию солевых комнат со всеми, — резюмировал мэр Владимир Орноев.
Покидая оздоровительное пространство, все гости единогласно согласились: в финансовом плане это вполне по силам, а польза от таких комнат – очевидна. Здесь можно проводить занятия йогой, беседы, программы для детей. Например, в Малоярославце Калужской области, совмещают образовательный и оздоровительный процесс. Как говорится, приятное с полезным.
— Создание такого масштабного и необычного пространства — это всегда результат командной работы, в которую каждый вложил частицу души и силы. Мы хотим сказать огромное спасибо всем, кто помогал воплотить эту сказку в жизнь! – в заключение сказала директор ФОК «Олимп» Наталья Власова.
Идею и концепцию проекта разработал А.В. Моисеев. Особое восхищение вызывает визуальное оформление: неповторимый дизайн и архитектура пещеры — это ручная работа талантливого   скульптора Г.В. Сундукова. За строительную и ремонтную часть отвечала УК «ЖилКомСервис», а огромный объём работы по обустройству и финальному оформлению пространства выполнил специалист ФОК «Олимп» А.А. Шергин.
Не обошлось и без надёжных партнёров: помощь с приобретением и доставкой соли оказала ООО «Центральная котельная». Сердце любой соляной пещеры — это современное и качественное оборудование. Финансовую помощь в его покупке оказал почётный житель города Свирска В.Д. Логунов.
Евгения ДУНАЕВА
Фото автора